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可惜,事情并没有这么简单。
若将人身视作一个宝藏,修炼就是对这宝藏进行挖掘开采的过程,这不是一件轻松的事。
身体、精神、心力都会有消耗,不是剧烈运动后的乳酸堆积,精神疲累,但却更加绝对,孟周称之为“负能堆积”,若是超限还要强行修炼,有害无益。
而这种堆积在身体精神中的“负能”,只有停止修炼,外加充足的睡眠和休息,才能缓解,并慢慢恢复。
境界越低,这方面的耐受性就越低。这才有修炼需一松一紧,张弛有度的说法。
一个很常见的现象就可说明此事,练气修士几乎不存在长期闭关不出的现象,而筑基、结丹境界的修士,修为越高,越喜欢长期闭关。一次闭关就是三五个月,甚至三五年都不稀奇。
难道,练气修士不想一次就闭关几年么?
现在的他,一次修炼,水养诀运转十个周天,便是极限。
“听说灵茶有洗涤身心之效,可以提升修行效率。
不知道真实情况如何,以后有机会一定要试试。”